Рефлекторный массаж стоп

Массаж стоп — цена услуг

Что такое рефлекторный массаж ступней

Приятная и эффективная оздоровительная процедура направлена на постепенный возврат организма в исходное состояние здоровья и баланса. На стопах расположено множество нервных окончаний и биоактивных точек. Воздействие на них с помощью массажа помогает в целом улучшить самочувствие.

Умелый и опытный массажист массирует стопы мягко, деликатно, без боли. Регулярные сеансы рефлексотерапии — это превосходный способ вернуть прекрасное самочувствие, а также эффективная профилактика заболеваний и действенная помощь при их лечении.

Показания к применению

Наиболее выраженный терапевтический эффект достигается, если курс массажа стоп проводится в качестве дополнительной процедуры при заболеваниях:

• плоскостопие;
• плохое кровообращение в ногах;
• деформация стоп;
• атрофия или воспаление мышц;
• слишком быстрая утомляемость при ходьбе;
• скованность суставов;
• покраснение кожи на стопах.

Процедура помогает снять стресс, избавиться от напряжения. С первого сеанса вы заметите явный положительный эффект.

Как выполняется рефлекторный массаж

Сеанс длится 60 минут. Перед началом желательно выпить стакан воды. Затем клиент принимает удобную позу лежа на спине на кушетке. Массажист кладет ему специальный валик под колени и приступает к массированию тыльной поверхности стоп. После этого клиент переворачивается на живот, и тщательно прорабатывается поверхность подошв.

Обычно используется разнообразный по составу комплекс приемов: поглаживания, щипки, растирания, вибрация, надавливания, встряхивание и похлопывание. Обязательный этап — тщательное массирование пальцев ног и зоны голеностопного сустава.

Длительность курса массажа стоп

Для стойкого улучшения самочувствия обычно требуется серия из 10–12 сеансов. Их проводят с периодичностью 2-3 раза в неделю. Повторный курс рекомендуется пройти через полгода. Однако в каждом случае рефлексотерапию подбирают индивидуально с учетом пожеланий клиента и состояния здоровья.

Какого эффекта и когда можно ожидать

Рефлекторный массаж также называют сегментарным и по сути он является очень приятной по ощущениям процедурой. В зависимости от применяемой специалистом техники можно получить эффект расслабления или, напротив, бодрости и повышения работоспособности.

Первые результаты заметны сразу после сеанса, а курсовая рефлексотерапия позволяет надолго закрепить благотворное воздействие на организм. Вы ощутите, как нормализуется работа внутренних органов, повышается иммунитет, улучшается сон. Если в ногах имеется отечность и болезненность, то и они постепенно будут уменьшаться. Ваше самочувствие и настроение повысится, как и общий тонус организма.

Противопоказания

Специалисты выделяют строгие и относительные противопоказания к сегментарному массированию стоп. К первым относятся:

• беременность;
• любое хроническое заболевание в острой стадии, а также патологии инфекционного типа;
• онкология;
• травма, повреждение и грибковое заболевание кожи в области воздействия.

После консультации с лечащим врачом может быть рекомендован курс массажа стоп при следующих заболеваниях:

• ишемическая болезнь сердца;
• аритмия;
• диабет;
• варикоз.

Перед тем как приступить к работе, массажист уточнит противопоказания.