Классический массаж лица — эффективный и безопасный способ обновления и подтяжки тканей, который помогает вернуть здоровый цвет и свежесть лица, предотвратить появление морщинок и уменьшить их глубину, расслабить мимические мышцы, а также снять эмоциональное напряжение.
Во время массирования по линиям наименьшего натяжения улучшается местный обмен веществ: увеличивается скорость биохимических реакций, клетки коллагеновых и эластиновых волокон начинают активнее и быстрее делиться, что играет ключевую роль в поддержании упругости.
Усиленный приток крови к тканям насыщает их большим количеством необходимых веществ. Нормализуется работа сальных желёз, сосудов и отток лимфатической жидкости. Устраняются застойные явления. В результате наблюдаются позитивные изменения:
В процессе массажа можно использовать антивозрастные сыворотки, увлажняющие кремы с ухаживающими компонентами, которые необходимы именно вашей коже. При нанесении в процессе массирования средство глубже проникает в эпидермис, дольше остаётся внутри и лучше действует.
Квалифицированный косметолог определит тип кожи и подходящую технику. Движения выполняются в определённом порядке с умеренным по силе нажатием. Зоны обрабатываются поэтапно:
Принцип классического массажа заключается в мягком воздействии на кожу плавными поверхностными движениями без травматизации глубоких тканей.
Механическое воздействие проводится строго по массажным линиям (наименьшего растяжения), по которым проходят эластиновые и коллагеновые волокна. Они подтягивают дерму и предотвращают разъединение компонентов. Таким образом, повышается эффективность методики и исключается риск повреждений.
Массажные процедуры можно делать в любом возрасте. В зависимости от возраста результаты будут разные. Молодые девушки могут ожидать «поднятие» овала лица, появление ровного здорового оттенка, устранение отёчности и мешков под глазами, смягчение следов постакне и угревой сыпи. После 30 лет присоединяется эффект омоложения: подтяжка кожи, уменьшение глубины морщинок, сглаживание складок, появление чётких контуров и улучшение тонуса мыщц.
В первую очередь, процедура входит в комплексный уход за внешностью как мера профилактики преждевременных возрастных изменений. Среди частных проблем, которые помогает решить или смягчить массирование, выделяют такие:
Процедуры не проводятся на повреждённом кожном покрове (ссадины, царапины, трещины), при гнойничковых и инфекционно-воспалительных заболеваниях кожи (грибковые поражения, дерматит, герпес, розацеа). Невриты лицевого и тройничного нервов, наличие новообразований также являются противопоказаниями.
С осторожностью используют массажные приёмы при гипертонии 3-й степени и тяжёлых патологиях сердечно-сосудистой системы.
Самое главное — соблюдать технику выполнения. Для высокой эффективности необходимо и применять умеренное давление пальцев и двигаться строго по массажным линиям. В процессе самомассажа удобно использовать четыре приёма:
При классическом массаже большинство движений – поглаживающие, всем остальным приёмам отводится меньше времени. Вся процедура должна занимать не менее 10-15 минут. Для стойкого заметного эффекта необходим курс из 6-10 процедур с интервалом в 1-2 дня.
Перед началом массажа воспользуйтесь пенкой для умывания и нанесите массажное масло или крем, подходящий вашему типу кожи.
Подробнее о пользе и вреде массажных процедур можно узнать из нашей статьи, посвященной общим вопросам массажа лица.